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乐龄共享新时代 | “七十、八十、九十”的幸福和弦

  发布于2025-04-14    来源：转载网络
七十多岁的是我父亲，这个小老头下了一辈子的井、挖了一辈子的 煤，55岁退休时又跟着架高压线的队伍，天南海北地跑了好些年，直到我和弟弟陆续参加了工作，结了婚、生了娃，他才和母亲在弟弟家那套市区的两居室里住了下来，为了帮助弟弟带孩子。

八十岁出头的是我的外婆，她是个典型的乡下老太太，年轻时下地、插秧、喂鸡、养猪……累弯了腰、弓了背，上了年纪后，佝偻得更厉害了。
九十大几、已近百岁高龄的是我的奶奶，28岁便守寡的她养育了4 个儿子，带大了6个孙子孙女，一辈子干事风风火火、雷厉风行，一向身子骨硬朗的她近年来耳背了、腿蹒跚了，糖尿病、高血压也出现了。
各自独居多年的外婆、奶奶在生了一场大病后，显然已经不适合一个人居住了。于是一番斟酌后，70 多岁的父亲让母亲继续留在弟弟家帮着带孩子，而他自告奋勇地一个人带着 80 岁的外婆、90 岁的奶奶回到了乡下老房子。
早晨，父亲早早地就起床，趁着外婆、奶奶还没醒，去自家门前的菜园子里摘青菜、拔蒜苗……擀手擀面，等两位老人起床后，父亲便给她们穿衣、洗脸、梳头……打好胰岛素，趁着二十分钟的空档，父亲就已煮好了糯糯的面条，西红柿炸锅、青菜点缀，一个碗里还放着一个荷包蛋。
天气晴好的日子，吃完早饭，父亲会领着外婆、奶奶去小广场晒太阳。父亲先让外婆坐在凳子上，他拎着另一个凳子，搀着奶奶往前走上一段距离，等奶奶累了，父亲便让她坐在凳子上休息，他再转回头去接外婆，待外婆赶来也坐下后，父亲再挽着奶奶继续往前走。如此往复，明明去小广场只有十几分钟的路程，他们三人却常常要走上一个多小时。在小广场唠会儿嗑，父亲还会分别带着外婆、奶奶围着场中央绕上两圈，锻炼锻炼腿脚。
晚上，父亲就在奶奶的床头歇着，夜里他要给奶奶递垃圾桶吐痰、倒热水漱口、掖被子，领着两位老人上厕所……
周末母亲、弟弟和我会马不停蹄地赶回乡下老家，我给外婆、奶奶洗澡、剪指甲，母亲则忙着晒被子、洗被套，而弟弟就在菜地里除草、浇水。我们都嚷着让父亲多休息一会儿，可是一眨眼，他就去了集市。父亲给外婆、奶奶买了新年的帽子、衣服，开了常用的控制“三高”的药物，还带回了一篮子的鸡鸭鱼肉。
煎、煮、蒸、炸、炒，七八种美食被父亲“整”上了桌，每每这时，父亲的情绪是最高涨的，他会倒上一盅小酒，小酌几口，再哼上一段京调，挖了一辈子煤的父亲一直“嗜酒如命”，却在独自照顾奶奶、外婆时能做到滴酒不沾，仅仅在我们都回来后，才小尝几口，睡上一会儿，却又在外婆、奶奶要出门晒太阳时，准时醒来。
母亲总心疼父亲辛苦，父亲却说乡下空气好、食材纯天然，更重要的是照顾两位老人后，他也跟着淡盐、少糖、少油，一日两回出门晒太阳，烟不抽了，酒也不敢沾了，一直控制不下来的体重，竟掉了十来斤，现在血压也不高了，血脂也不稠了，感觉身体比之前还年轻了呢。
那天我赶回来，居然看到父亲在包饺子，外婆在桌边擀饺皮，而奶奶竟然戴着老花镜在缝被子，他们仨有一搭没一搭地聊着天。我惊讶地问父亲：“外婆和奶奶的耳背都好了吗？”
父亲笑着说，这两个老太太常常都是各问各的、各答各的，虽然大多数时间都在“鸡同鸭讲”，但也不耽误她二位聊天，更惊奇的是偶尔还真能“聊”对上了。

父亲、外婆、奶奶，——一直被母亲戏称为“七十、八十、九十”的组合，他们在乡村的平静日子里相互扶持，安稳地过着晚年。父亲说他们这个组合要再接再厉，新的一年继续锻炼好身体、健健康康的，向着“八十、九十、一百”的目标齐头迈进。他们的笑声在温暖的炉火旁回荡，仿佛连空气里都弥漫着幸福和希望的味道。


The End

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